お悩み 01
長い時間は、なかなか取れない。
トレーニング
15分
滞在は約30分トレーニングは15分。
着替えや体調確認を含めても、滞在は約30分。忙しい毎日に取り入れる運動時間です。
Symbolフィットネスのおすすめプラン
毎日の、
すきまに。15分の
運動習慣。
15分パーソナルサーキット
トレーニングは
1回15分
滞在は約30分。トレーナーと
1対1
そばでサポート。写真：Symbolフィットネスの実際の指導風景
Symbolフィットネスが提案する
忙しい毎日に、15分のマンツーマン。
ABOUT
ダイエット、健康維持、運動不足の解消。
「そろそろ運動を始めたい」を、
毎日のすきま時間から。
Symbolのプランのひとつ、15分パーソナルサーキット。
ひとりで迷わず、トレーナーと一緒に体を動かす時間です。
運動は15分。来店から退店まで約30分。
着替え・受付・体調確認は、トレーニングの前後に行います。
PROBLEM & SUPPORT
運動を始めるとき、
こんな気持ちは
ありませんか？
お悩み 02
ひとりだと、やり方が分からない。
マンツーマン
1対1
内容・フォームを確認マンツーマンで、
そばでサポート。
体調や運動経験に合わせて、内容とフォームを確認。分からないことを、その場で相談できます。
お悩み 03
体重や体型が、気になってきた。
ダイエットを、
運動から。
体を動かす時間をつくりたい方へ。まずは15分、運動するきっかけに。
お悩み 04
最近、体を動かす機会が少ない。
健康のために、
運動習慣を。
運動不足が気になる方も、健康を維持したい方も。短い時間から始められます。
あなたの目的を、15分から。
YOUR GOAL
体を動かす理由は、人それぞれ。
ダイエット・健康維持・運動不足の解消を目的としたプランです。
PURPOSE 01
体型を気にかける
ダイエット
自分のために、体を動かす時間を。
運動を始める一歩をサポート。
PURPOSE 02
これからのための
健康維持
これからも元気に過ごすために。
日々の暮らしに、運動する習慣を。
PURPOSE 03
少しずつ動き出す
運動不足の解消
体を動かす機会が減った方へ。
毎日のすきまに、15分の運動を。
- トレーニング
- 1回15分・マンツーマン
- 滞在の目安
- 約30分着替え・受付・体調確認を含む
- サポート
- 体調・運動経験に合わせた内容とフォームの確認
- 目的
- ダイエット・健康維持・運動不足の解消
SINGLE
都度利用
まずは1回から
2,700円税別
税込 2,970円
1回あたり 2,700円税込2,970円
自分のペースで利用
4 SESSIONS
4回プラン
少しずつ習慣にしたい方へ
有効期限 60日
10,000円税別
税込 11,000円
1回あたり 2,500円税込2,750円
都度4回より 880円お得税込
8 SESSIONS
8回プラン
継続して取り組みたい方へ
有効期限 90日
18,400円税別
税込 20,240円
1回あたり 2,300円税込2,530円
都度8回より 3,520円お得税込
4回・8回プランは、それぞれの回数分の合計料金です。有効期限は購入後、1回目の予約日から数えます。
割引額は都度利用の税込料金との比較です。
本プランに足裏・足部のコンディショニングは含みません。
有効期限・変更・キャンセルについて
4回プランは60日、8回プランは90日。
購入後、1回目の予約日から数えます。
変更・キャンセルは、予約日時の24時間前まで無料。
有料プランはそれ以降、1回分消化となります。15分プラン・通常のパーソナルサポートに共通の条件です。
初回無料体験も、変更・キャンセルは予約日時の24時間前までにご連絡ください。それ以降は料金の請求はありませんが、無料体験の権利を消化します。
例：日曜日15:00のご予約 → 土曜日15:00までに公式LINEへご連絡ください。
15分プランの受付開始：2026年10月18日
FIRST TRIAL
15分プランを、
まずは無料体験。
初回体験 0円税込
運動15分・来店から退店まで約30分。
フォームで希望日時を選び、LINEで送信できます。
15分パーソナルサーキット
- 01フォームで希望日時を選択
- 02LINEに自動入力された内容を送信
- 03店舗からの返信で日時が決まったら予約完了
希望日時は最大3候補。文字入力なしで選べます。最後にLINEの送信ボタンを押してください。送信時点では日時は未確定です。
すでに友だちの方も、そのままご利用いただけます
Symbol公式LINEを友だち追加する ↗
友だち追加をやり直さず、上のボタンからプランと日時を選んで送信できます。体験済みの方のご予約・ご質問は、トークからお知らせください。